"Espero al final de mi vida, haber encontrado todos los valores de la niñez" (Miró)

ADICCIONES Y FAMILIA


Ponente: Juan Antonio Abeijón Merchán - Psiquiatra, psicoterapeuta familiar y especialista en alcoholismo. 

ESTILOS DE COMUNICACIÓN



a)¿Cómo es y cómo se comporta la PERSONA PASIVA?

Es retraída, aislada, tímida, y generalmente tiene pocos amigos.
Se relaciona poco con los demás y no es capaz de expresar sus necesidades, pensamientos y sentimientos. Es decir, no se expresa a sí mism@, se calla aunque sepa la respuesta correcta y si se expresa lo hace de forma derrotista, con disculpas, con falta de confianza, de tal modo que los demás pueden fácilmente no hacerle caso.
No es capaz de defender sus propios derechos y deja que los demás se aprovechen de él: no se defiende y generalmente no toma iniciativas ni asume responsabilidades, deja que los demás le manden y le digan lo que tiene que hacer.

¿Cuál es el mensaje que transmiten?
"Tú eres superior: mis pensamientos, sentimientos y necesidades no cuentan, sólo cuentan los tuyos, es lo que tú digas, puedes aprovecharte de mí"


b) ¿Cómo es y cómo se comporta la PERSONA AGRESIVA?

Es socialmente explosivo, violento, desafiante, hostil y mandón. Generalmente tiene pocos amigos o amigos falsos, porque humilla a los demás.
Se relaciona con los demás para conseguir lo que él desea y cuando él quiere, generalmente no se preocupa por los sentimientos, pensamientos y necesidades de los demás, y con frecuencia se mete en líos y peleas.
Defiende sus derechos aprovechándose injustamente y a la fuerza de los derechos de los demás. Manda, intimida y manipula a los otros. Dice a la gente lo que tiene que hacer, tomando el control de la situación y obligando a que hagan cosas contra sus deseos. Critica a los demás y los humilla.

¿Cuál es el mensaje básico que transmiten?
"Yo soy superior: Esto es lo que yo pienso, siento y quiero; lo que tú sientes, piensas y quieres no es importante, por eso será lo que yo quiero"


C) ¿Cómo es y cómo se comporta la PERSONA ASERTIVA?

Es socialmente alegre, expresivo, cooperativo y participativo, se comunica con los demás de forma clara, directa y no ofensiva.
Se relaciona con los demás con respeto y es capaz de expresar sus sentimientos, pensamientos y necesidades de forma sincera y sin ofender a nadie.
Defiende sus propios derechos, asume sus responsabilidades y al mismo tiempo respetas los derechos de los demás, siendo siempre justo y sincero.

¿Cuál es el mensaje básico que transmiten?
"Tú y yo somos iguales: pero esto es lo que yo siento, pienso y necesito. Respeto tu opinión, pero es así como yo veo la situación.